王译霆;目的:系统评价水中有氧运动对膝骨关节炎患者疼痛程度和身体功能的改善效果。方法:通过文献数据库、搜索引擎进行检索,查找水中有氧运动治疗膝骨关节炎的随机对照实验,检索时限均为建库至2025年1月1日。由2名研究者独立筛选文献、提取数据和评价偏倚风险,最终共纳入18项随机对照实验,共有1 305例膝骨关节炎患者。Meta分析结果显示:与对照组相比,水中有氧运动可显著改善患者的疼痛程度[S=-0.65,95%CI(-0.87,-0.43),p<0.001]和身体功能[S=-0.52,95%CI(-0.70,-0.35),p<0.001],且疗效可维持1~6个月。亚组分析结果显示:与无治疗、常规物理治疗相比,水中有氧运动均有显著优势;而与陆地运动相比,水中有氧运动在改善疼痛程度和身体功能方面无显著差异[改善疼痛程度:D=-0.25,95%CI(-0.65,0.16),p=0.23;改善身体功能:S=-0.11,95%CI(-0.47,0.24),p=0.53]。结论:水中有氧运动是改善膝骨关节炎患者疼痛程度和身体功能的有效方法,疗效与陆地运动相当,优于无治疗或常规物理治疗,值得在临床中推广,但是水中有氧运动的最佳处方参数和长远疗效尚需进一步研究。
2025年05期 v.37 564-575页 [查看摘要][在线阅读][下载 2369K] [下载次数:233 ] |[网刊下载次数:0 ] |[引用频次:0 ] |[阅读次数:6 ]